週 (4月 12th)
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リラックスヨガ教室
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2024年4月9日
【リラックスヨガ教室】
初心者大歓迎!心も身体もすっきりリラックスヨガ。ゆっくり行うので、初めてでも大丈夫。ストレス解消、気分転換、肩こり解消など・・・。人生が輝くHappy Yoga Lifeを一緒に過ごしましょう!!
4月9日(火)10:00~11:30
参加費:1,500円
体験受講:1,000円/1回
講師:玉井 麻耶
(全米ヨガアライアンス RTY取得)
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ハーブティー講座
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2024年4月13日
【ハーブティー講座】
季節毎のドライハーブを組み合わせて、ご自身の好みでブレンドしたハーブティーを皆さんで試飲しながら、毎回変わる身体に良いおやつと一緒に楽しんでいただきます。
ご自身のブレンドは、3回分持ち帰りしていただきます。
4月13日(土)10:00~11:30
【やさしい漢方のおはなし~入門編~】(予定)
参加費:2,500円(ブレンドハーブ持ち帰り分含む)
イメージ写真
※写真はイメージです
講師:赤島 佐江
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※当クラブ・講師の都合により、日程が変更される場合がございます。予めご了承ください。