健康食
秋もだんだんと深まってきました。 明日は10月最後の椎葉食堂です。 メニューは前回と同じですが、今回も ご予約を頂戴しありがとうございます。 椎葉食堂は宮崎県椎葉村の物産を使って お料理の作り方を紹介し、ランチを召しあが…
椎葉食堂2回目
今月は2回！ 椎葉食堂2回ありますよ～～～
椅子ヨガ教室
秋もだんだんと深まってきました。 椅子ヨガはいかがでしょうか？ 最近はコロナの影響で、地面で行うヨガも 場所によっては敬遠されるとか・・・ 反して椅子に座って行うヨガは好まれるようです。 新しく始まる椅子ヨ…
椎葉食堂10月メニュー
ヘルシーランチはダイエットにはもってこい！ 今月のメニューです。 菊菜と干し舞茸の煮浸し 菜豆腐の味噌漬け キクラゲの佃煮 揚げ銀杏 里芋と豚肉の柚子味噌煮 秋刀魚の梅紫蘇揚げ 干し筍の巻き寿司 干し椎茸の…
楽しくお稽古
毎回わいわいお喋りしながら手を動かして・・・ 時には口は動いていても手が止まっている？？ 椎葉ClubHouseれんげそうの「楽しいフラワーデザイン教室」は 和やかな雰囲気でお稽古をしています。 手ぶらで参加出来るのも大…
つまみ細工・・・
つまみ細工ってご存じですか？ 作っているところを見てみたい・・・ 習ってみたい・・・ 椎葉ClubHouseれんげそうで「つまみ細工教室」 始めませんか？
シーズンヨガ
椎葉ClubHouseれんげそうでは11月から新しく 二つの講座が始まります。 その内の一つ、リラックスヨガ。 季節に合わせて、講座を進めます。 毎週通うヨガとは違い、ご自宅でも継続できるヨガを お伝えします。 &nbs…
大人の習い事（生涯学習）
誰でもどこでも手軽に簡単に出来るのが 色鉛筆画。 あなたの生涯学習にしませんか。 まるで写真と見紛うほどの出来になります。 「それは絵の好きな人、元々上手な人が描いているからでしょ」 どこかから聞こえてきそうですが、そう…
枚方で大人の習い事
今日も素敵なデザインに出会いました♪ 枚方で月1回、素敵な時間を過ごしませんか。 椎葉ClubHouseれんげそうの「楽しいフラワーデザイン」教室 毎月第3土曜日10：00～ 手ぶらでご参加いただけます。 …
すっかり秋
今日は秋を通り越して初冬ぐらいの寒さです。 冷たい雨になりました・・・ それでも、お稽古の教室入口に来ると ほっと気持ちが和むお出迎えです。 今日のお菓子、栗の渋皮煮は先生お手製♪ 椎葉Clu…
