夏の疲れ溜まっていませんか?
そのような方におすすめのリラックスヨガ。
ゆったりしたヨガの呼吸でデトックス~!!
クーラーや冷たい飲み物などで、意外に身体も冷えているんです。
初心者クラスもできたので、はじめての方でも大丈夫。
月に1回だけの参加でも大丈夫ですよ。
椎葉ClubHouseれんげそうは椎葉工務店がプロデュースするカルチャー教室です。
まずは体験教室からはじめてみてください。
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