リラックスヨガ教室

本日のお稽古はリラックスヨガでした。

急に暑くなって、疲れやすいこの時期。

ゆったりしたヨガの呼吸で、心も体もリフレッシュ。

ストレス解消、気分転換に、肩こり解消などにとても効果的だそうですよ。

椎葉ClubHouseれんげそうは椎葉工務店がプロデュースするカルチャー教室です。

ヨガ、はじめてみたいな…という方は、まずは体験教室から。

ぜひご予約ください。

　

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椎葉工務店