【椅子ヨガ教室】

初心者大歓迎！心も身体もすっきり椅子ヨガ。椅子に座りながら行うヨガなので、初めてでも大丈夫。ストレス解消、気分転換、肩こり解消など・・・。人生が輝くHappy　Yoga　Lifeを一緒に過ごしましょう！！

１１月３日（火）１０：００～１１：３０
参加費：１，５００円（会員価格：１，４００円）
体験受講：１，０００円／１回

講師：玉井　麻耶　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（全米ヨガアライアンス　RTY取得）